Bater uma é uma atividade tão velha quanto a mais antiga das profissões: a prostituição. Isso pode acontecer de maneira inocente quando o menininho ou a menininha mexe em seus órgãos sexuais à procura de algo que dê prazer, que seja gostoso.

Alguns estudiosos do sexo dizem que a prática masturbatória cresceu muito desde os tempos da descoberta AIDS. Outros falam que a tecnologia dos vibradores e de outros equipamentos excitatórios ajudou a ampliar as possibilidades do prazer sem a companhia carnal do outro ou da outra. A verdade é que a masturbação deixou de ser pecado há muito e muito tempo.

Vista antigamente como uma coisa feia, suja e que atraia a raiva dos deuses, gozar pela auto-estimulação direta nos órgãos genitais ou pela estimulação do(a) parceiro(a) é uma saudável prática de conhecimento do corpo. Tanto que os sexólogos comentam que a masturbação auxilia para aliviar as tensões físicas, sexuais e psicológicas, propiciando um sono mais profundo e reparador. Uma prática íntima e natural, que dá vazão às suas fantasias e desejos sexuais, explorando o corpo de forma a identificar quais os pontos e pressões de toque que levam ao prazer. Como se vê, é um bom exercício de autoconhecimento!

O AMBIENTE FAZ A DIFERENÇA
Não há regras fixas para masturbação. Existem, sim, técnicas para fazer bem. Nas mulheres, por exemplo, quando não há uma lubrificação suficiente, umedecer a ponta dos dedos com a própria saliva ou introduzir um gel lubrificante vendido em farmácias ou sex shops já ajuda e muito. O importante é saber qual a posição que ela se sente mais confortável para praticar o sexo solitário: deitada de bruços, de costas, sentada, agachada, em pé ou de ponta cabeça (se for de circo ou praticante de ioga).

A maioria das mulheres prefere tocar o clitóris lenta e suavemente, com a ponta dos dedos, fazendo movimentos circulares ou para cima e para baixo, aumentando gradativamente a velocidade dos movimentos e a pressão dos dedos. Outras preferem golpes pequenos ou toques rápidos com a ponta do dedo indicador, cuidando para que a outra mão mantenha os lábios da vagina bem abertos a fim de que o clitóris fique totalmente exposto. Algumas gostam de pressionar a mão em cima do clitóris, enquanto as outras têm mais prazer ao tocar as suas laterais.

Outra forma é acariciar levemente o contorno, e os lados íntimos e externos dos lábios vaginais, excitando toda a região e , somente depois, concentrar a atenção na estimulação do clitóris. Ficou excitado? Eu também!

Mas tudo isso pode ir gozo abaixo, se o ambiente não for propício. Em geral, quem se masturba busca lugares que possam manter a intimidade, como quartos e banheiros. No entanto, alguns masturbadores preferem lugares "estimulantes" onde podem ser pegos fazendo isso como nos elevadores, piscinas, praias, dentro do carro, nas salas de aulas, no cinema, nas academias de ginástica ou em banheiros de restaurantes. Outros preferem fazer ouvindo suas músicas prediletas, usando roupas largas ou justas, em frente ao espelho, debaixo das cobertas ou em qualquer lugar onde se possa se masturbar e gritar, em alto e bom som, palavrões de diversos timbres (como nas montanhas ou no topo de edifícios).